ソーシャルスキルやコミュニケーションスキルを身につけ、自分の心も相手の心も大事に・・・
ホームソーシャルスキル研修(一般)しなやかなアサーション講座
商品詳細

しなやかなアサーション講座

価格: 30,000円 (税別)

※ 「お申込みの前に」 のご確認事項(キャンセル規定など)をご覧の上お申込みください。


【対象者】 どなたでも参加できます。


自分の思いや考えを自由に表現できると、生きるのが楽になります。

そのためには、自分にとっても相手にとっても、しなやかで、やわらかな表現力をもつことが不可欠となります。

相手にお願いをする、お断りをするなど、葛藤の多い場面を想定して、

どんな状況でも、過度に自分を抑えることなく率直に伝え、しかも攻撃力を必要としない自己表現スキルを体験学習します。


この講座の活用法

★ プライベートや仕事の場面で・・・

「なぜ、〜してくれないの!」

「何度同じことを言わせるの!」

「なぜ、わからないの!」

こんな言葉が口癖になっていませんか?


また、口に出して言わないまでも、

相手に対するイライラ、ムカムカを溜め込んではいませんか?


何かをお願いするときに、相手に気持ちよくやってもらえるように・・・。

自分が相手の要求を断るときに、険悪な雰囲気にならないように・・・。

相手と気まずい関係にならずに、自分の気持ちをうまく伝えられるように・・・。


お互いにハッピーな気分になるような、伝え方を身につけましょう!


上手に伝えられるようになるには、

言葉だけでなく、表情、態度、雰囲気など、総合的な表現力UPが必要です。

体験学習を通して、少しずつ自分のモノにしていきましょう!

 

(写真はイメージです)