ソーシャルスキル・ネットワーク

※ 「お申込みの前に」 のご確認事項（キャンセル規定など）をご覧の上お申込みください。

【対象者】 どなたでも参加できます。

自分の思いや考えを自由に表現できると、生きるのが楽になります。

そのためには、自分にとっても相手にとっても、しなやかで、やわらかな表現力をもつことが不可欠となります。

相手にお願いをする、お断りをするなど、葛藤の多い場面を想定して、

どんな状況でも、過度に自分を抑えることなく率直に伝え、しかも攻撃力を必要としない自己表現スキルを体験学習します。

この講座の活用法

★　プライベートや仕事の場面で・・・

「なぜ、〜してくれないの！」

「何度同じことを言わせるの！」

「なぜ、わからないの！」

こんな言葉が口癖になっていませんか？

また、口に出して言わないまでも、

相手に対するイライラ、ムカムカを溜め込んではいませんか？

何かをお願いするときに、相手に気持ちよくやってもらえるように・・・。

自分が相手の要求を断るときに、険悪な雰囲気にならないように・・・。

相手と気まずい関係にならずに、自分の気持ちをうまく伝えられるように・・・。

お互いにハッピーな気分になるような、伝え方を身につけましょう！

上手に伝えられるようになるには、

言葉だけでなく、表情、態度、雰囲気など、総合的な表現力UPが必要です。

体験学習を通して、少しずつ自分のモノにしていきましょう！

※開催地区、日時、会場、講師は、変更される場合があります。あらかじめご了承ください。

（写真はイメージです）